「コロナ禍で長引くマスク生活のなか、口をしっかり開いて動かす機会が減ると、次第に舌の筋肉が衰えます。 すると、舌があるべき位置より下がる『低位舌（ていいぜつ）』の人が増えていきます。 放置してしまうと、さまざまな心身の不調の原因になりますが、『舌はがし』をすることで、舌を正しい位置に戻すことができます」 そう話すのは歯科医師の石塚ひろみさん。 石塚さんは外来や訪問歯科診療を行うなかで、不調を訴える患者に舌はがしを伝授。 すると、見違えるように効果があったという。 「本来、舌の場所は上顎にくっついているのが正しいのです。 しかし、筋力が衰えると舌が上顎から離れて低い位置に行き、下の歯の内側に押し込まれるよう、落ち込んでしまいます。
選擇客廳掛畫重點心法公開 在選擇客廳掛畫時，除了事先設定風格，不妨參考以下3點萬用心法，簡單找到與客廳氣質相互襯托的畫作! 1. 依照牆面整體顏色，打造互補效果 若客廳牆面整體為較乾淨的素色，例如：白、米、灰色等，建議選擇風格顯著的畫作，運用牆面和作品的差異來凸顯畫作的存在；反之，若牆面顏色或材質較為強烈，例如：芥末黃、磚紅色、墨綠色，或是使用特殊塗料，那麼簡單大方、俐落的藝術作品會更適合你的空間。 《Outside-001》，41 X 53 X 3 cm，NT$ 17,850 空間牆壁為風格較強烈的深綠色，掛上同色系且簡單俐落的畫作，除了視覺上較和諧外，也增加了小亮點。 2. 與客廳家具、家飾品的色系相呼應 在打造客廳風格時，燈具、家具及擺件都是關鍵角色。
3.眉頭－懸針紋： 垂直的皺眉紋，當心煩時就會出現，一般個性較為古板 4.額頭－抬頭紋： 越多、越深的人，死於心血管疾病機率高 陳欣湄強調，這並非她個人言論，而是很多統計學上觀察到的現象。 由於皮膚皺紋確實跟很多微部的末梢循環有關，一旦循環變差，可以反推出心血管狀況可能較不好，「我們發現很多心臟疾病也跟壓力有關，很多高血壓患者其實很容易焦慮或思慮過度。 」 延伸閱讀...
所謂 寶毛 是指身上任何部位 單獨冒出的一根白色的體毛 ，又稱為 「福毛」 或 「生命之毛（命の毛）」 。 雖說日本各地的稱呼和迷信各有不同，不過基本上都將 寶毛 視為一種幸福的象徵，認為應該好好照顧它變長，而不應該剪掉或拔掉。 甚至還有一種傳說，指出一旦拔掉 寶毛 ，反而會加速整頭的頭髮變白! 2020年的時候，隸屬傑尼斯偶像團體 「King & Prince」 的 平野紫耀 ，就有在電視上聊起自己長出 寶毛 …… 平野紫耀公開身上的 寶毛（福毛） 圖片來自：https://twitter.com/walnut_0129/status/1330692999580250113
其實，家居生活專家林黛羚也曾在臉書粉絲專頁分享除蟻4大妙招，不必花錢請師傅到家除蟲就能消滅螞
生辰八字算命看自己属于哪种命： 1、以出生年号的纳音五行来定命 纳音五行即"甲子乙丑海中金、丙寅丁卯炉中火、戊辰己巳大林木……"之类。 八字其实就是出生年月日时，它是由出生年月日时的天干地支组成，要知道你出生年号的纳音五行首先是知道你的出生年号，知道了出生年号便可以知道相应的干支，接下来便可以确定相应的纳音五行。 如一九八四年出生，而一九八四年的天干地支为甲子，根据"甲子乙丑海中金"的口诀，由此可以确定你是"海中金"命。 2、以年命生肖之五行定命 在现实生活中，由于大家一般都知道自己的年命生肖，一九八五年出生的人天干地支为乙丑，而丑为生肖牛。
有謙以中文自我介紹「我是有謙。. 」他提到之前跟著AOMG巡演來台，「自己來更開心耶!. 因為全都是我的粉絲。. 」他還跟著翻譯用中文喊粉絲名「寶寶、鳥寶寶」，又讓歌迷尖叫到不行。. 當有謙準備演唱〈Falling In Love〉前，他希望歌迷可以打開手機燈，但 ...
2024甲辰年「立春」為西曆2024年2月4日16時27分，其八字為甲辰年丙寅月戊戌日庚申時，身弱，七殺格，喜火、土，忌金、水、木。 甲辰年「立春」八字喜火、土，忌金、水、木。 以方位來說，「南方」屬「火」，代表澳洲、紐西蘭等地；「中央」屬「土」，代表新加坡等地。 且看上述國家在甲辰年的運勢會否較佳。...
年—220年1月或2月 [註 1] ）， 字 雲 長 ㄔㄤˊ ，本字 長 ㄔㄤˊ 生 ， 司隸 河東 解良人（今 山西省 運城市 ），約生於 東漢 桓帝 延熹 年間 [註 2] ， 漢末 三國 時 劉備 的主要親信、生死之交和著名將領，同時與 張飛 也是生死之交。 二人並稱「 萬人敵 」 [4] 。 曾投降曹操，建安五年（200年）因功受封 漢壽亭侯 ，但又重新追隨劉備。 赤壁之戰 後，劉備助 周瑜 攻打 南郡 曹仁 ，遣關羽絕北道，阻擋 曹操 援軍，一年後，曹仁退走。 後來劉備領軍 入益州 ，遣關羽總督 荊州 。 《三國演義》稱為「北拒曹操，東和孫權」。 建安二十四年（219年），關羽 圍襄樊二城 ，曹操派 于禁 前來增援，關羽俘于禁，斬 龐德 ，震動 中原 。
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